Santé, médecine et bien-être


RÉGIME CRÉTOIS

Le régime crétois consiste à manger du poisson et des légumes légèrement cuits avec de l’huile d’olive et du vin. Des études ont montré que les peuples du bassin méditerranéen (Grèce, Italie et France du sud) qui se nourrissent de cette façon présentent moins de cancers et de maladies cardio-vasculaires que les américains du Nord.

La Réalité du Corps Gros

Pour la personne obèse, la réalité du corps gros s’impose à elle tous les jours dans la souffrance du poids.